Як позбутися психосоматики?
Серед найпопулярніших методів лікування розладів, що довели свою ефективність, які викликає психосоматика:
- Когнітивно-поведінкова терапія. У ході пацієнт намагається усвідомити, у чому особливості його стану, а також ставить конкретні цілі для зміни самопочуття. …
- Гештальт-терапія. …
- Позитивна терапія.
Що попити від психосоматики?
В даний час найчастіше застосовуються селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС): флувоксамін, флуоксетин, тразодон, циталопрам, есциталопрам, пароксетин, сертралін та ін..