Ряжанку не рекомендується поєднувати з іншими джерелами білка (рибою, м'ясом, яйцями). Найкраще пити ряженку з овочами, фруктами чи бездріжджовими хлібцями.22 бер. 2017 р.
Що не можна їсти з ряжанкою?
Щоб уникнути проблем із травленням ряжанку не рекомендується поєднувати з іншими джерелами білка (рибою, м'ясом, яйцями). Найкраще поєднувати її з бездрожжевим хлібом, овочами чи фруктами.
Коли не можна пити ряжанку?
Кому не варто вживати ряженку В першу чергу ряженка протипоказана людям з непереносимістю молочного білка, алергією на молоко та молочні продукти.